요로결석식
요로결석, 수살칼슘, 인산칼슘, 요산, 시스틴
결석의 생성을 최소화하고 배설을 촉진시키기 위해 식사의 조정이 필요합니다.?
충분한 수분을 섭취하여 소변을 희석시켜 결정물질의 용해와 배설을 촉진시키고 결정의 생성을 최소화하여야 합니다.?
충분한 수분(시간당 250~300ml), 고섬유소 식품
수산함량이 높은 식품(생맥주, 차, 코코아, 견과류, 딸기류, 귤 등)
비타민 C 보충제는 요중 수산 배설을 증가시키므로 하루 1g 이하로 제한합니다.?
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